こんにちは、threaF(スリーフ)スタッフの吉川です。
私事ですが30歳になり、体力の衰えを感じる今日この頃です。 「一気に体にくるよ！」 と聞いていましたが、まさかここまで来るとは！！！ という毎日を過ごしています（笑）
仕事を一生懸命するあまりに自分のプライベートはボロボロ。。。 休日は家で寝て体力回復したら終わり！ そんな休日を過ごされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今日は、実用的なおくりものと健康について書いていきます！
■そもそも体力の定義とは
体力の定義として一般的なのは 「ストレスに耐えて、生命を維持する体の防衛能力」 「積極的に仕事をしていく体の行動力」です。 つまり健康に生活するための体力と、運動をする体力の2つの意味が、体力という言葉に含まれています。
このように定義したときに、気になるのは「健康に生活するための体力」ではないでしょうか。 世の中ではオフィスワークが多かったり、リモートワーク化が進んだりで、 1日の中で座っている時間が増えている印象です。 そのせいでエコノミークラス症候群に近い症状になっていると言われます。エコノミークラス症候群は血流が流れず、足に血が溜まってしまうという症状です。 運動不足もあり、 いつの間にか階段を上り下りするだけでハァハァ言っています（笑）
■足の疲れには半身浴が効果的
半身浴が疲れを緩和させてくれるという原理は、足だけお湯に浸かり圧力をかけることで、足に溜まった血液を心臓に戻すことができるからだと言われています！ そのため、座りっぱなしの現在のライフスタイルには欠かせないものになってきます。
threaFでは「CLAYD CANISTER SET 400 (入浴剤)」という商品をご用意しています！ 足湯や入浴による疲れの緩和と共にクレイにより体の汚れをサッパリするのはいかがでしょうか。 また、女性にうれしいフェイスパックとして使うこともできます。 入れ物も可愛いので渡された方もきっと喜ばれると思います！ お風呂場のアクセサリーとしてもご利用いただけます＾＾
■コスパ最強！一石五鳥なおくりものはプロテイン
女性は1日50gのタンパク質が最低でも必要になります。 それを補うにはタンパク質を多く含んだ食材を毎日1〜2食取る必要があります。 その中の20gでもプロテインで補えるというだけでも価値があります！ さらに、肌や髪、爪やまつ毛といった、普段女性がお金をかけている部分も全てタンパク質でできています！ つまり！！ 美にこだわっている女性であればあるほど喜ばれます！ なぜなら、美を作る土台となっているからです。 美にこだわる全ての女性に、 ワンランク上の拘ったオーガニックのプロテインをthreaFはご用意しています！
■まとめ
ライフスタイルに合わせて普段と少し変わったおくりものを選んでみてはいかがでしょうか！ threaFでは健康にこだわった商品を取り揃えていますので、おくりもの選びも楽しんでいただけること間違いありません！ ぜひ大切な人に喜ばれるものを見つけに来てください！
＜店舗情報＞
・住所：東京都豊島区高田1丁目38−12 目白ガーデンハイツ1F
・電話番号：03-5904-8633
・営業時間：〈月〜金〉11:00〜20:00 〈土日祝〉12:00〜19:00 〈定休日〉毎週水曜日
